best food for insomnia in hindi

अनिद्रा मानसिक रूप से दुर्बल व्यक्ति, जो काम कम करता है तथा सोचता अधिक है, उसे अनिद्रा का रोग होता है। यह बड़ा कष्टदायक रोग है। यदि स्थिति अधिक देर तक बनी रहे, तो व्यक्ति पागल होने की स्थिति में पहुंच सकता है। जो व्यक्ति दिन भर काम करता है, Read more…