पीलिया (Jaundice) इस रोग में रोगी की आंखें, त्वचा, पेशाब, पसीना, कपड़े-सभी पीले हो जाते हैं और रोगी को बुखार भी रहता है। यह लिवर (यकृत) की बीमारी है। लिवर शरीर की सबसे बड़ी ग्रंथि है। इसमें से जो रस Read more…
एसिडिटी (Acidity) हमारे शरीर का रक्त क्षारधर्मी होता है। उसमें सदा ही लवण जाति के कुछ अम्ल रहते हैं। जब शरीर में खाद्य की दहन क्रिया (Oxidation) भली प्रकार नहीं होती, तो उस समय आहार के विभिन्न रासायनिक पदार्थ (Urates, Read more…
मोटापा मोटापा अपने आप में एक रोग है। मोटा व्यक्ति आलसी होता है और रोग भी उस पर जल्दी आक्रमण करते हैं। उसकी आयु भी लंबी नहीं होती। मोटापे का बड़ा कारण पिट्यूटरी (पीयूष)-ग्रंथि तथा थायराइड ग्रंथि के ठीक से Read more…
खनिजों का महत्व और प्रकार खनिजों का महत्व और प्रकार खनिजों का महत्व और प्रकार खनिजों का महत्व और प्रकार खनिजों का महत्व और प्रकार खनिजों का महत्व और प्रकार खनिजों का महत्व और प्रकार खनिजों का महत्व और प्रकार Read more…
विटामिन ‘के’ यह विटामिन सूर्यताप और प्रकाश से नष्ट हो जाता है। पर यह आंतों में निर्मित होता रहता है। इसलिए इसकी आवश्यकता अपने आप पूरी होती रहती है। विटामिन ‘के’ की उपयोगिता: विटामिन ‘के’ रक्त को जमाने (स्कंदन) में Read more…
विटामिन ‘ई’ यह विटामिन भी ‘ए’ और ‘डी’ की भांति वसा में घुलनशील है। यह अधिक ताप से नष्ट नहीं होता। विटामिन ‘ई’ की उपयोगिता: 1. यह रक्त कणों के निर्माण में सहायता करता है और उन्हें जल्दी क्षतिग्रस्त होने Read more…
विटामिन ‘डी’ इसमें दो पृथक्-पृथक् रासायनिक तत्त्व हैं। यह दोनों तत्त्व सूर्य किरण के प्रभाव से परिवर्तित होकर निर्मित होते हैं। पहला तत्त्व वनस्पति से निर्मित होता है और दूसरा जीवित प्राणियों की त्वचा में। इन दोनों तत्त्वों के सम्मिलित Read more…
विटामिन ‘सी’ विटामिन ‘सी’ कोलेजन को स्वस्थ बनाए रखता है और उसका नव-निर्माण भी करता है। यह ताप सहन नहीं कर सकता और ऑक्सीजनीकरण से भी नष्ट होता है। इसकी कमी से स्कर्वी रोग हो जाता है। इससे रक्तस्राव हो Read more…
विटामिन ‘बी’ इस विटामिन में कई तत्त्व सम्मिलित हैं। इनकी समष्टि को विटामिन ‘बी’ सम्मिश्रण (बी कॉम्पलेक्स) कहते हैं। इस संभाग में विटामिन बी-1, बी-2, बी-3, बी-4, बी-6 और बी 12 शामिल हैं। विटामिन बी-1 (थायमिन हाइड्रोक्लोराइड ): इसे बेरी-बेरी Read more…
विटामिन ‘ए’ इसे ‘वृद्धिकारक विटामिन’ भी कहा जाता है। यह शरीर में कैरोटीन नामक पदार्थ से बनता है। कैरोटीन वनस्पतियों से हमारे शरीर में पहुंचता है। यही कैरोटीन शरीर में पहुंचकर रस विशेष द्वारा विटामिन ‘ए’ में परिवर्तित हो जाता Read more…
सूखी खांसी एक ग्राम सेंधा नमक और 125 ग्राम पानी को आधा होने तक उबालिये। सुबह-शाम इस पानी को पीने से खांसी में आराम मिलता है। खांसी आने पर सोंठ को दूध में डालकर उबाल लीजिये। शाम को सोने से Read more…
नाक की सफाई रखने से असंख्य बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है। रात को सोने से पहले, सर्दियों में गुनगुना पानी व गर्मियों में साधारण पानी अंजुलि में भरकर एक तरफ की नासिका को बंद कर दूसरी नासिका से Read more…
बाज़ार में मिलने वाले अधिकतर कॉस्मैटिक्स में खतरनाक उत्पाद होते हैं जिनके नियमित इस्तेमाल से आपको त्वचा सम्बन्धी कई परेशानियां आ सकती हैं। पुरातन समय में महिलाएं अपना रूप निखारने के लिए कुदरती तरीकों पर अधिक निर्भर रहा करती थी। Read more…
अतिव्यस्त दिनचर्या होने के कारण लोग अपने खाने में न तो जरूरी तत्वों की तरफ ध्यान रख पाते हैं और न ही शारीरिक व्यायाम के लिए समय दे पाते हैं। भागदौड़ के इस आधुनिक युग में आज आम इंसान फास्ट Read more…
हमारे स्वास्थ्य के लिए ग्रीन टी बहुत ही फायदेमंद है। ग्रीन टी को कैमिला साइनेसिस की पत्तियों को सुखाकर बनाया जाता है। ग्रीन टी के फायदे: ग्रीन टी हमारे शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को बढ़ाता है। ग्रीन टी कैंसर Read more…