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खांसी से अब नहीं होंगे परेशान, ये 7 घरेलू उपाय दिलाएंगे आराम

सूखी खांसी

सूखी खांसी से अब नहीं होंगे परेशान, ये 7 घरेलू उपाय दिलाएंगे आराम
  1. एक ग्राम सेंधा नमक और 125 ग्राम पानी को आधा होने तक उबालिये। सुबह-शाम इस पानी को पीने से खांसी में आराम मिलता है।
  2. खांसी आने पर सोंठ को दूध में डालकर उबाल लीजिये। शाम को सोने से पहले इस दूध का सेवन करने से कुछ दिनों में खांसी ठीक हो जाती है।
  3. शहद, किशमिश और मुनक्के को मिलाकर खाने से खांसी ठीक हो जाती है।
  4. गुड़ व अजवायन को चूसने से इसमें फायदा होता है।
  5. गुड़ और पान के पत्ते का रस मिलाकर लें, इससे खांसी से राहत मिलेगी।
  6. तुलसी, काली मिर्च और अदरक की चाय पीने से भी खांसी खत्म होती है ।
  7. हींग, त्रिफला, मुलेठी और मिश्री को नींबू के रस में मिलाकर चाटने से भी खांसी में फायदा मिलता है।